Durant le premier trimestre, il n’est pas rare que la femme enceinte soit sujette aux fameuses « nausées matinales »…
Nausées qui, malgré ce petit surnom « presque mignon », ne sont finalement pas toujours l’affaire de quelques minutes au saut du lit…

C’est pourquoi mesdames, voici une petite astuce simple, mais qui pourra vous être d’un grand soutient au cours de ces quelques mois:

 

Une infusion de gingembre et le jus d’un demi citron.

Dans une casserole, râpez quelques copeaux de racine de gingembre fraiche et portez à ébullition, puis versez dans votre tasse en filtrant. Ajoutez-y le jus d’un demi-citron pressé et si vous le souhaitez une cuillère à café de miel.
Buvez votre tasse le matin en prévention, ou 2 à 3 fois au court de la journée pour vous soulager et profiter pleinement de ce début de grossesse.